有新的研究显示，固执的、积极的人格类型可能活得更久。

　　我喜欢阅读关于世界上最长寿老人的故事，因为细节非常迷人，而且因为他们的生活与历史联系起来。例如，意大利的艾玛·莫拉诺（Emma Morano）在她117岁时逝世，和她一起故去的还有和一个时代的连接。她是19世纪出生的最后一个人。

　　长寿的秘诀是什么？莫拉诺一直吃生鸡蛋，尽管她非凡的寿命同样也归功于良好的基因。日本的Misao Okawa也活到了117岁，享受每天一杯咖啡和拉面作为她饮食的一部分。德国的Gustav Gerneth家门口有陡峭的台阶，现在他已经112岁了。有关“百岁老人”和90岁以上老年人的研究很多，其中大部分是女性，但很少有研究关注他们的个性。什么样的特质让人们有可能活得更久？

　　一项新的调查研究发现，年龄在90至101岁之间的人通常比51至75岁的家庭成员身体状况更差，但精神健康状况更好。这项研究是在意大利南部九个地区的29名老年人中进行的，这些老人对他们的土地的热情似乎是一个一致的主题，给他们一种目标感。他们认为，“这是我的生命，我不会放弃它”。研究还发现这些老人往往很专横、固执、需要一种控制感，这可能是一个理想的特质，因为他们忠实于他们的信念，并且不在乎别人的想法。这种控制环境的倾向表明，显著的勇气和毅力是适应不断变化的环境的一种平衡。

　　还有什么可以帮助人们茁壮发展，而不仅仅是活着？

拥抱变化。
积极的思想。
保持活跃。

　　我们当然不会全都能活到117岁，甚至90岁，但在任何年龄，看到那些让生活美好的事物都会是很好的激励。