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治疗师的情感流露
发布时间:2020-12-14  阅读次数:126  字体大小: 【】 【】【

  前几天的一次治疗中,我泪流满面。这在咨询室里没什么不正常的,对吧?当然,人们在治疗中经常会哭泣,这是疗愈过程的一部分。所以,我哭了。


  但我是治疗师。

  反移情是我们在学习心理治疗时学到的东西。我当时立刻意识到这是什么反应。我对我的来访者分享的事情有我个人的反应和联系。在治疗过程中发生的事情让我情绪激动。从我所受的教育和培训中,我知道这是一个滑坡。反移情可能是危险的。

  我挺了过来,很快就恢复了镇静和专业精神。我甚至不确定来访者是否注意到了我流泪的眼睛。但如果他看到了,会是一件坏事吗?

  我想起了最近读到的一本书中的一句话:“在我所有的治疗师资历中,最重要的是我是人类的一员。”

  是的,我是个心理医生。我是一名社会工作者。我是专业人士。但我也是一个人。我是人类的正式成员。作为人类,意味着我能感受到我的来访者所感受到的所有情感。我不认为在治疗期间流泪是一件坏事或一种软弱的表现。我认为这是我和我的来访者之间联系和共情的标志。

  我想到了我自己的治疗师以及我们的关系。如果他很明显对我说的某句话动情,我会有什么感觉?我会有归属感。我就会觉得自己被理解和听到了。在我们共同创造的空间里,在我们的治疗关系中,他为我保留的空间里,我会感到安全。我会觉得自己被认可了。

  所以,如果我的来访者有一天注意到我泪眼婆娑,我希望他们也有同样的感觉。如果他们没有注意到,也没关系。我们有时会忘记治疗师也是人。归根结底,治疗仅仅是两个人对复杂生活的对话。它是关于建立一种基于人际连接的关系。

  反移情并不总是坏事。这是一种谦卑,也是一种接地。它提醒我们从哪里开始,往哪里去。它把我们的价值观和我们珍视的东西放在聚光灯下。如果没有正确的处理,它当然会成为问题,但它并不总是代表着治疗关系中的危险信号。

  如果你是一名治疗师,我希望你今天能给自己一些优雅和同情。我们不应该成为机器人。我们之所以涉足这个领域,是因为我们对他人怀有深切的同理心和同情心。所以,我希望我们永远认识到并记住自己的人性。我希望给我们自己的情绪留点空间,当它们来敲门的时候让它们进来。
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