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你自我实现了吗?
发布时间:2020-5-23  阅读次数:189  字体大小: 【】 【】【

  你出生到这个世界是干什么的?是什么在内在激励着你?也许你会在才能和技能上找到满足感。也许与你如何使用这些天赋有关。你每天上班都很高兴,并且对完成的工作感到满意吗?


  小时候,我不知道长大后做什么。我61岁时仍然没有头绪。我在很多方面都很专业,简历长达三页:心理治疗师,社会工作者,新闻工作者,作家,牧师,编辑,演讲家和教师。当我考虑自我实现时,我问自己“什么是我不能不做的”。这个列表中的每个项目都属于此类。

  我的父母曾经告诉我,我可以做任何我想做的专业,只要我能养活自己并且喜欢这项工作。他们从来没有把我引向一个特定的方向。我父亲是一位蓝领工人,先是当送奶工,然后是公交车司机。我的母亲是一名粉领上班族,在孩子们可以自己上下学后,就去做了接线员。在此之前,由于还要照顾孩子,她从事几个兼职工作。他俩一生都在这些领域谋生。我是我们家庭中第一个接受高等教育的人,他们为此感到自豪。那是我的荣耀,而且我知道我将成为终身学者。作为有执照的社会工作者,我必须每两年获得30个继续教育学分。所有这些都是实现的组成部分。

  在我的圈子中,有些朋友是艺术家、作家、演员、设计师、电影制片人和导演、珠宝制作商、园林设计师、乐队负责人、音乐家、教练、企业家、CEO、心理治疗师、工程师、医疗专业人员、学校老师、建筑商、机械师、图书馆员、瑜伽教练、经理、神职人员、IT专业人员、厨师、健身教练、会计师、卡车司机、清洁工、咖啡师和空姐。如果问他们,所有人都会认为自己的工作令人满意。有些人有多种收入来源。这些人的共同点是服务的愿望。显然,这就是我所交往的那种人群。尽管支持自己是必不可少的,但改变世界也很重要。

  对于某些人而言,有家人和朋友在身边,获得满足感与人际关系有关。成为父母是最重要的乐趣。我的妈妈(尽管如前所述,是在外工作的)经常说,做母亲对她来说给她最大的满足感。暑假结束,当我和姐姐要回学校时,她哭了,因为她说她会想念我们。有多少父母认同这点?当我和姐姐完成某件事时,我的父母会说他们以此为骄傲。我和父母和祖父母有同样的感觉。我陶醉于儿子的成就,热爱观察他们夫妻和刚出生的儿子互动。

  伴侣关系创造了可以实现成就的环境。每个人在相互依存和支持下可以有共同的目标。我想到的是电影杰里·马奎尔(Jerry Maguire)的经典台词,“你使我完整”。与一个相处融洽的伴侣分享生活是一件令人愉快的事情,但我们都不是残缺不全的人,床的另一侧或餐桌上没人陪伴,是一种失落。

  那么对你来说什么是重要的?


健康

家庭
灵性
成功
名望
成就
财产
权力
事业
服务
尊重
内心的平静
情绪稳定
认可

  我们的价值观塑造我们的实现水平。如果你以1—10的等级对以上列表进行评分,其中1分代表不满意,10代表非常满意,那么你会在哪里?你能想到你可以做什么事情以提升自己的实现水平吗?也许其中一些根本不重要,这也没关系。

  你如何看待自己?你的实现感是否与你对他人的感受或他人对你的看法有很大关系?

  亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)认为,我们有能力发挥最大潜力并实现自我。这并不意味着一切都会如我们所愿,而是我们如何投入时间和精力。我们如何有意义地生活?是随波逐流还是我们选择大部分事情?

  如果你可以建立自己的生活,并拥有自己的激情和目标,那会感觉如何?如果你不确定自己打算做什么,该怎么办?这是否意味着你被要求满足家庭的期待而陷入某种模式和习惯?一个建议是问自己想知道什么,想学习什么,并指导自己实现自我。

  “生活中有时会出现无法言表的实现的时刻,而我们的词语无法完全解释。他们的含义只能用内心无声的语言来表达。” ——马丁路德金。
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