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被父亲遗弃的女孩
发布时间:2023/12/3  阅读次数:114  字体大小: 【】 【】【

  一个女性报告了这样一个梦:“我梦见自己正在爬山。我没有受过任何训练,我被困在一个巨大的岩石的一边,我往山上望去,想看看我父亲在哪。他在半山腰上,是我到不了的地方,这时,就象变魔术一样,山越变越大,我和父亲之间的距离也拉得越来越远。我继续努力往山坡上爬,每当我感觉更近一步时,距离却越来越远,期望的重逢总是遥不可及。”


  这个梦很容易分析:她试图克服被抛弃的创伤,以及试图通过接近父亲来治愈它。爬山象征着这两件事情的难度。

  “在我被抛弃后的头几年,我一直在否认。我想我和他最终有机会谈谈的,我父亲只是需要时间冷静一下。十年后,我开始意识到这是不可能的。即使是现在,我已经是一个心理咨询师,但我仍然很难理解他的离开并不是我的错。”

  这可能是所有被父母抛弃的人都想问的一个问题:“为什么?”——答案从来没有出现过,他们一直想不通这件事。

  在被遗弃之后,他们可能想知道为什么,接下来的问题可能是:“难道他们不想知道我在哪里,过得怎么样吗?我是否安全、健康、幸福?”

  时间流逝,没有答案,他们内心对他为什么离开的解释代替了这些问题:错在自己。

  最初,他们可能会感到怨恨,尤其是在生日、假期和看到其他人幸福的家庭生活的时候。在这样的时刻,他们可能会觉得自己被忽视了,尤其是在感到最好和最自豪的重要时刻:在毕业典礼上,而他却不在人群中。你的婚礼,他却不在场。你的孩子出生了,而他们可能永远不知道自己的祖父是谁。

  为了避免这种被忽视的感觉,他们可能会做出不成熟、不健康甚至危险的举动:即使是负面的被人注意也比被忽视要好。

  许多年过去了,他们只感到愤怒。其他人可能会觉得他们很难相处,或者他们可能会把别人推开。他们可能常年用成瘾行为自我麻醉——只要能填补空虚、缓解痛苦,哪怕只是暂时的,并且对自己有惩罚性后果。

  他们很悲伤,虽然可能没有察觉到。许多人将悲伤与死亡联系在一起,但在某种程度上,父亲的消失,这象是一个应该关心你、爱你和保护你的人的死亡。

  向其他人解释这些感受会很困难。其他人可能是好心,但说的话却是在指责受害者,比如,“无论如何他都是你的父亲!”,这强化了他们受到的打击。他们可能想回应:“我知道他是我父亲,那他为什么要离开?”

  有些人甚至会因为父母抛弃的行为而责怪孩子,这是他们理解这种愚蠢行为的方式,但他们错了。当父母抛弃他们的孩子时,可能是因为他们自己的心理健康问题、物质滥用或法律问题,而不是孩子的问题。

  他们离开的原因与孩子无关,孩子也无法阻止、治愈这一切。被父母遗弃不是孩子的错。他们需要试着放弃这样的想法。

  有时,他们可能会寻求外界的认可:“如果我能证明自己,那我就会相信我是有价值的。”事业上的成功带来的认可和人们对他们说的“我们为你感到骄傲”可能会让他们感觉很好。但这些美好的时刻转瞬即逝,无法代替那个离开的人——那个他们想要得到他的关注却无法如愿的人。

  他们甚至可能会嫉妒那些父母已经去世的人,然后会立即对这个想法感到内疚,认为自己有这样的想法很可怕。但这很正常。许多被遗弃的人相信,面对父母去世这样的悲伤,也比知道和父母天各一方、他们不愿和你相认要好受得多。

  他们可能会感到不被爱、不被关注、不被关心。媒体上幸福的家庭聚会照片,可能会让这种感觉更糟。在假日里,允许自己远离社交媒体或独自度假,不需要向任何人解释。需要提醒自己是值得被重视和关心的,生活是有意义和目的的。

  如果你多年来一直认为这是自己的错而惩罚自己,那么你要知道这事错不在你。你值得获得治愈,以及感觉安全和被爱。你可能需要付出巨大的努力,但学会爱自己是可以实现的。
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