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来访者的面具
发布时间:2019-3-21  阅读次数:200  字体大小: 【】 【】【

  Bria是我的来访者,她是一个经历过童年信任受损和性创伤的少女,很多年时间里换过许多寄养家庭。


  在我的来访者中,Bria不是第一个有类似这样痛苦经历的人。通过和他们的工作我发现了一种跨过可怕现实的富有想象力的治疗方式。

  Bria最初进入治疗时,在表达愤怒、反思性悲伤和情感疏离之间摆动。这些与她寄养家长的报告相符。在她咨询的头几个月里,我观察到了Bria和她父母之间的艰难互动,尤其是Bria的高度防御行为。在她与我的第一次会谈中,她似乎情绪僵化。随着时间的流逝,我开始以不同的方式体验Bria - 适当的脆弱,情感柔韧,深刻反思。但是,她父母给我的报告几乎没有变化,住在家里的Bria仍然处于另一个维度。

  在我与Bria一起工作的过程中,有一点让我感到印象深刻的是Bria的转变,从治疗早期阶段的可怕的脆弱性到后来一次又一次地让我惊讶的Bria分享她自己的新部分 - 有时出于我谨慎的引导,有时出于她纯粹的自发性 - 转变成这个人,探索她人格的多方面的复杂性。

  一个人有虐待或忽视的经历,他必然会呈现出并保持特定的形态来寻求存活和发展,即使当环境变化他不再需要这种形态时,也不容易摆脱。他必须学习或重新学习一种新游戏,才能在生活中充满创造力和整合性,以适应活出最好自己的要求。新游戏释放过去的压力,有助于重新处理体验和整合学习。因此,在改变得更具建设性和意义感的过程中,必须是一个心理治疗中的一个维度的“游戏”,去突破僵化结构 - 信念和行为。作为一种实际的也是象征性的活动,游戏是一种建立关系的催化剂,刺激了发展。当我们降低我们的警戒并提升我们的感受时,我们倾向于为更好的学习和成长做好准备。

  就像呼吸、进食和睡觉一样,我们都有内在的需要,想去游玩、探索和创造,更充分地成为自己,找到必要的空间来摆脱不一致的人格和伪装。如果孩子不善于游戏互动,他们最终会感到更尴尬,更有可能退出社交场合。我们嬉戏式的表达能力与我们的应变能力相关。

  游戏性涉及富有想象力的意识和创造意义。我们所做的一切都充满了俏皮的态度。情绪敏感的游戏性有自己的方式来表明房间里有安全感,并且它具有促进活力的潜力。我们的来访者经常发现自己在情绪的沙漠里,在苛刻的内部环境中徘徊,缺乏游戏所必需的基本元素。然而,正如布兰奇道格拉斯所说:
“从来不缺乏潜在的空间来创造意义……在信任和可靠性被内化的情况下,存在着一个充满创造性活动的无限能力的潜在空间。在那里,难以忍受的矛盾变成悖论,悖论不仅可以被容忍,而且可以在生活体验中得到利用。”

  信任建立和创造意义的大部分工作涉及识别来访者所穿戴的角色或面具。我试着帮助他们看到他们戴着的“面具”的价值并赞扬他们在控制焦虑方面的适应能力,而不是表达来访者在他们的面具下面有一些“更真实的自我”。我的目标不是剥夺他们的面具,而是帮助他们练习扩展他们的剧目。

  在莎士比亚的《威尼斯商人》中,安东尼奥说:
世界上所有的舞台,
所有的男人和女人都只是演员,
他们有上场和下场,
在一个人的时间里,他扮演很多角色。

  卡尔罗杰斯写道,随着一个人越来越习惯于成为自己的方式,他们“一个接一个地放下他面对生活的防御性的面具……,并且在这些经历中发现他越对生活在面具背后的部分感到陌生,他越对自己是谁感到陌生。”让我感到震惊的是,罗杰斯使用了形容词“防御性的” - 换句话说,不是所有的面具。罗杰斯并不打算让来访者处于难以忍受的恐惧之中,而无需借助应对技巧。他打算让来访者获得在恐惧面前变得灵活的能力。

  你是否注意到在罗杰斯的比喻中,这个人似乎同时有许多防御面具?这是另一个关键。一直同时戴着所有面具没有好处。我们必须知道哪些特定角色或我们发现自己在碰巧所处的“剧目”中用哪个面具更好。自然地和创造性地改变人物角色的能力在我们生活这所剧院中很好地为我们服务,我们有责任确保我们的来访者装备齐全,在他们表演角色时发挥良好。

  愿我们都有勇气成为自己并演好自己的角色,无论多少角色都可以发挥。
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