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内向的人可能比他们想象的更享受社交
发布时间:2018-7-11  阅读次数:152  字体大小: 【】 【】【

  为什么人们寻求与他人互动机会的倾向会有不同?一个合理的解释是外向者比内向者更容易享受社交互动。


  在某种程度上,情况似乎如此。但杜克大学和约翰霍普金斯大学的一项新研究表明,事实远不止如此。特别的是,内向的人可能会低估他们社交互动中的收获。

  研究人员通过将人们带入实验室进行社交活动来研究这一点。研究人员要求人们评估他们在社交后的期望,并随后了解人们的实际感受。

  在大多数情况下,外向者和内向者在与其他人的互动过程中情绪都会获得提升,总的来说,外向者比内向者得到更多的提升,这一点支持了外向者感觉社交互动更有价值的想法。

  尽管他们的情绪在社交后有所提升,但内向的人对他们即将到来的社交互动感到悲观:他们预测他们在社交后会感觉更糟。因此,内向者似乎比外向者更少享受社交互动,但除此之外,他们显然对社交后的感受有着不切实际的低期望。

  公平地说,外向者也低估了他们从社交情境中获得的情绪提升。但不像内向者,外向者根本没有看到社交会以某种方式改变他们的情绪。

  没有从社交活动中获得情感刺激的群体是最极端的内向者,研究人员估计这占一般人口中的12%。然而,即便是这些人对他们的社交互动也不必要地悲观:他们预期在社交后感觉更糟,实际上他们的感觉和之前一样。

  一般来说,内向的人也预测社交会消耗他们的认知能力。但是,研究人员再次发现没有证据表明事实会如此。至少在实验中进行的测试中,在社交互动之后,内向者或外向者似乎都没有降低认知技能。

  研究人员研究的另一个变量是人们与他们的经历相关的明显的社交技巧。他们通过让人们相互评价社交技巧来实现这一目标。

  事实证明,外向者和那些在社交方面经历了更大情绪提升的人往往会获得更好的社交技能评分。有趣的是,当他们更害怕被评估为负面时,内向的人被认为更具社交技巧。对于外向者而言,情况并非如此,这使得研究人员认为“对负面评价的恐惧可能会激发内向者,以弥补在社交互动中削弱其表现的一系列心理过程。”

  总的来说,这些结果强化了这样一种观点,即那些发现社交互动更有回报的人往往更加外向和有社交技巧。而那些内向的人对于他们即将发生的社交互动中获得什么的期望可能过于悲观。
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